Co nejíst při leukemií?

Důležité informace o stravě při leukemii

Ahoj, jmenuji se Jindřich a dnes se budeme věnovat něčemu vážnému, co mě osobně velmi trápí. Moje milá Věra nedávno bojovala s leukemií. Svoje zkušenosti a znalosti, které jsme získali během tohoto těžkého období, bych chtěl sdílet s vámi. To, co jíte, může mít velký dopad na vaše zdraví, zejména pokud jste diagnostikováni s leukemií.

Leukemie je typ krevního rakoviny, který počíná v kostní dřeni. Tentokrát se nebudeme zabývat tím, jak se tato strašná nemoc léčí, ale jak stravovací návyky můžou ovlivnit průběh onemocnění. Co byste měli jíst a čemu byste se měli vyhnout? Pokud jste zvědavi, čtěte dál.

Jídlo jako zdroj energie

První a důležitá věc, kterou musíme pochopit, je, že jídlo je zdroj životně důležité energie pro naše tělo. Dobrá výživa je zásadní pro udržení našeho zdraví a blahobytu. Při léčení leukemie se význam správné výživy ještě zvyšuje. Nepodceňujte moc jídla! I když nejste lékař, správnou stravou můžete podpořit své tělo v boji proti leukemii.

Protože mohou chemoterapie a další léčby leukemie způsobit vedlejší účinky, jako jsou ztráta chuti k jídlu, zvracení a průjem, může být těžké udržet dostatečný přísun energie. Z tohoto důvodu je správná výživa zvlášť důležitá pro osoby s leukemií.

Stravování se při léčbě leukemie

Při léčbě leukemií je důležitá vyvážená strava bohatá na živiny, které podporují imunitní systém. Zde je několik tipů na stravu, které Věra a já jsme zjistili během její léčby:

• Vyhněte se vysoce zpracovaným potravinám. Cukry a nasycené tuky mohou zvyšovat riziko vzniku rakoviny a zhoršovat její průběh.
• Pro zdraví nás všech je důležité jíst dostatek ovoce a zeleniny, ale pokud jste diagnostikováni s leukemií, měli byste preferovat ovoce a zeleninu se silnými antioxidanty, jako jsou borůvky a špenát.
• Pokud máte slabý imunitní systém, což je často případ u leukemie, měli byste se vyvarovat syrových potravin.

Co se vyhnout při stravování při leukemii?

Dobrá, takže jsme si řekli, co byste měli jíst při leukemii. Ale co byste se měli vyhnout? Jak moc škodí alkohol? Co je na pravdě o pověstech škodlivosti červeného masa? Jsem rád, že jste se zeptali!

Zde je několik věci, kterým byste se měli vyhnout, pokud bojujete s leukemií:

• Alkohol může být pro tělo toxický, zvláště pokud procházíte chemoterapií. Doporučuje se omezit konzumaci alkoholu nebo ho úplně vyřadit.
• Vysoký příjem červeného a zpracovaného masa byl spojen s vyšším rizikem vzniku některých typů rakoviny, včetně leukemie. Omezte spotřebu červeného masa a nahraďte ho bílým masem nebo rostlinnými bílkovinami.
• Vyvarujte se potravinám s vysokým obsahem aditiv, konzervantů a jiných chemických látek. Tyto látky mohou zvyšovat zánětlivou reakci a zhoršovat průběh leukemie.

Úloha dostatečné hydratace

Nezapomeňte na vodu! Patří to k těm očividným, ale často přehlíženým radám. Během léčby leukemií je tělo namáháno a potřebuje dostatek tekutin, aby mohlo fungovat správně. Bez dostatečné hydratace může dojít k řadě zdravotních problémů, včetně dehydratace a zácpy.

Fakt, víte co byla nejhorší věc pro mou Věru? Ne, to nebyl nedostatek vína. Byla to ztráta jejího oblíbeného Čajíčku. Měla slabé dásně kvůli chemoterapii, takže horké nápoje pro ni byly tabu. Ale nenašli jsme jen negativa. Zjistili jsme totiž, že mátový čaj zvláště zklidňuje žaludek, který může být narušen chemoterapií.

Takže ano, boj s leukemií není snadný, a vyžaduje mnoho změn, včetně změn ve stravování, ale pokud mám něco říct, je to, že jakkoli těžké to je, není to nic, co by nešlo překonat. Takže buďte silní, buďte pozitivní a buďte informovaní. A pokud potřebujete pomoc, vždy tu jsme. S láskou, Jindřich.